L’évitement scolaire parfois appelé refus scolaire ou phobie scolaire n’est pas rare et touche jusqu’à 5% des enfants. Ces enfants peuvent carrément refuser d’aller à l’école ou créer des raisons pour lesquelles ils ne devraient pas y aller.
Lorsque votre enfant a peur d’aller à l’école, les parents se sentent souvent dépassés par la façon de gérer la situation.
Vous voulez encourager votre enfant à surmonter la peur et à rejoindre ses pairs dans la classe ? Mais vous ne voulez pas forcer ou imposer à votre enfant une situation qui pourrait être préjudiciable ?
La bonne nouvelle est que vous n’êtes pas seul. La phobie scolaire est plus fréquente chez les enfants que vous ne le pensez.
Qu’est-ce que la phobie scolaire ?
La phobie scolaire, également connue sous le nom de refus scolaire, survient lorsqu’un enfant refuse très souvent d’aller à l’école ou a des problèmes pour rester à l’école.
La peur et l’anxiété extrêmes en sont souvent les principales raisons.
Certains enfants quittent la maison le matin et développent des difficultés à mesure qu’ils se rapprochent de l’école, puis sont incapables d’aller plus loin.
Il s’accompagne souvent de symptômes physiques.
Phobie scolaire : les symptômes
Les enfants phobiques scolaire peuvent fréquemment manquer l’école, se plaindre de ne pas se sentir bien, avec des symptômes vagues et inexplicables.
Beaucoup de ces enfants présentent des symptômes liés à l’anxiété sur lesquels ils n’ont aucun contrôle conscient.
Peut-être ont-ils des maux de tête, des maux d’estomac, des nausées, des étourdissements ou des battements de cœur rapides et l’enfant suppliant de rester à la maison.
En général, des symptômes plus clairs comme des vomissements, de la diarrhée, de la fièvre ou une perte de poids, qui sont susceptibles d’avoir une base physique, sont rares.
Les symptômes de phobie scolaire surviennent le plus souvent les jours d’école et sont généralement absents le week-end.
Lorsque ces enfants sont examinés par un médecin, aucune véritable maladie n’est détectée ou diagnostiquée.
Cependant, étant donné que le type de symptômes dont ces enfants se plaignent peut être causé par une maladie physique.
Un examen médical devrait généralement faire partie de leur évaluation.
La phobie scolaire liée à l’ anxiété
Le plus souvent, les enfants qui évitent l’école ne savent pas précisément pourquoi ils se sentent malades.
Et ils peuvent avoir de la difficulté à communiquer ce qui cause leur malaise ou leur bouleversement.
Lorsque l’anxiété liée à l’école entraîne l’évitement scolaire, les symptômes peuvent être des moyens de communiquer une lutte émotionnelle avec des problèmes tels que :
- Peur de l’échec
- Problèmes avec d’autres enfants (par exemple, taquineries parce qu’ils sont « gros » ou « petits »)
- Anxiété à l’idée d’aller aux toilettes dans des toilettes publiques
- Une « méchanceté » perçue de l’enseignant
- Menaces de violence physique (comme de la part d’un intimidateur à l’école)
- Dommage physique réel
Conseils pour les parents concernés par la phobie scolaire
Dans un premier temps, la prise en charge de l’évitement scolaire implique un examen par un médecin.
Qui peut exclure une maladie physique et aider les parents à concevoir un plan de traitement.
Une fois que la maladie physique a été éliminée comme cause des symptômes de l’enfant, les efforts des parents doivent viser non seulement à comprendre les pressions que subit l’enfant, mais aussi à le ramener à l’école.
Voici quelques conseils pour aider votre enfant à surmonter sa phobie scolaire
- Discutez avec votre enfant des raisons pour lesquelles il ne veut pas aller à l’école. Considérez toutes les possibilités et indiquez-les. Faites preuve de sympathie, de soutien et comprenez pourquoi il est contrarié. Essayez de résoudre toutes les situations stressantes que vous identifiez tous les deux comme étant à l’origine de ses inquiétudes ou de ses symptômes.
- Reconnaissez que vous comprenez les inquiétudes de votre enfant, mais insistez pour qu’il retourne immédiatement à l’école. Plus votre enfant reste longtemps à la maison, plus son retour éventuel sera difficile. Expliquez qu’il est en bonne santé et que ses symptômes physiques sont probablement dus à d’autres préoccupations. Peut-être à propos des notes, des devoirs, des relations avec les enseignants, des angoisses face à la pression sociale ou des craintes légitimes de violence à l’école. Informez votre enfant que la fréquentation scolaire est exigée par la loi. Il ou elle continuera d’exercer une certaine pression sur vous pour que vous restiez à la maison, mais vous devez rester déterminé à ramener votre enfant à l’école.
- Discutez de la phobie scolaire de votre enfant avec le personnel de l’école, y compris son enseignant, le directeur et l’infirmière de l’école. Partagez avec eux vos plans pour le retour de votre enfant à l’école et demandez leur soutien et leur aide.
- Si les angoisses de votre enfant sont graves, il pourrait bénéficier d’un retour à l’école par étapes. Par exemple : le premier jour, il ou elle peut se lever le matin et s’habiller, puis vous pouvez le conduire à l’école pour qu’il puisse se faire une idée avant que vous ne rentriez enfin ensemble à la maison. Le deuxième jour, votre enfant peut aller à l’école pour seulement une demi-journée, ou pour seulement une ou deux classes préférées. Le troisième jour, votre enfant peut enfin revenir pour une journée complète d’école.
- Votre pédiatre pourrait aider à faciliter la transition de votre enfant vers l’école en écrivant une note confirmant qu’il ou elle avait des symptômes l’empêchant d’aller à l’école. Mais bien que les symptômes puissent persister, il ou elle peut maintenant retourner en classe. Cela peut empêcher votre enfant de se sentir gêné ou humilié.
- Demandez l’aide du personnel de l’école pour vous aider avec votre enfant pendant qu’il est à l’école. Une infirmière ou une atsem peut prendre en charge votre enfant s’il devient symptomatique et favoriser son retour en classe.
- Si un problème comme le harcèlement scolaire ou un enseignant déraisonnable est la cause de l’anxiété de votre enfant, devenez un défenseur de votre enfant et discutez de ces problèmes avec le personnel de l’école . L’enseignant ou le directeur peut avoir besoin de faire quelques ajustements pour soulager la pression sur votre enfant en classe ou dans la cour de récréation.
- Si votre enfant reste à la maison, assurez-vous qu’il est en sécurité et à l’aise, mais ne lui donnez aucun traitement particulier. Les symptômes de votre enfant doivent être traités avec considération et compréhension. Si les plaintes de votre enfant le justifient, il ou elle doit rester au lit. Cependant, la journée de votre enfant ne doit pas être un jour férié. Il ne doit pas y avoir de collations spéciales ni de visiteurs, et il doit être surveillé.
- Votre enfant peut avoir besoin de consulter un médecin lorsqu’il reste à la maison en raison d’une maladie physique. Les raisons de rester à la maison peuvent inclure non seulement des plaintes d’inconfort, mais aussi des symptômes reconnaissables : de la fièvre, des vomissements, de la diarrhée, une éruption cutanée, une toux sèche, un mal d’oreille ou un mal de dents.
- Aidez votre enfant à développer son autonomie en encourageant les activités avec d’autres enfants à l’extérieur de la maison. Ceux-ci peuvent inclure des clubs, des activités sportives et des nuitées avec des amis.
Sortir de la phobie scolaire : quand demander de l’aide ?
Bien que vous puissiez essayer de gérer vous-même le refus scolaire, si la phobie scolaire de votre enfant dure plus d’une semaine, vous et votre enfant pourriez avoir besoin d’une aide professionnelle pour y faire face.
Tout d’abord, votre enfant doit être examiné par votre pédiatre.
Si son refus scolaire persiste, ou s’il présente des signes chroniques ou intermittents de difficultés de séparation pour aller à l’école associés à des symptômes physiques qui interfèrent avec son fonctionnement, votre médecin peut vous recommander une consultation avec un pédopsychiatre ou un psychologue.
Même si votre enfant nie avoir eu des expériences négatives à l’école ou avec d’autres enfants, ses symptômes physiques inexplicables devraient vous motiver à planifier une évaluation médicale.
L’intimidation est traumatisante pour les enfants et retourner sur les lieux de l’abus peut être un événement traumatisant en soi.
Les parents peuvent se tourner vers d’autres possibilités d’éducation alternative, comme l’enseignement à domicile.
Phobie scolaire : les alternatives à l’école
Si votre enfant a été victime d’intimidation, vous cherchez peut-être vous-même des alternatives. Nous allons passer en revue certaines des options
L’école à la maison
L’école à la maison est le moyen le plus simple et le plus rapide de sortir votre enfant d’un environnement néfaste tout en maintenant son éducation.
La législation stipule que les parents peuvent faire l’école à domicile.
Bien que les chefs d’établissement puissent être réticents à autoriser un arrangement à temps partiel si vous estimez qu’il est avantageux que votre enfant reste à l’école de temps en temps.
Il y a aussi quelques avantages clés à l’école à la maison. Des recherches ont montré que l’enseignement à domicile développe de meilleurs apprenants.
L’environnement ciblé et l’absence de distractions permettant aux jeunes élèves de disposer de plus de temps et de patience pour perfectionner leurs compétences.
De plus, avec la réduction de l’attention portée aux examens, les élèves sont encouragés à apprendre en profondeur, plutôt que d’apprendre comme des perroquets pour les notes.
La scolarité flexible
Pour revenir sur les dispositions à temps partiel mentionnées ci-dessus, il existe maintenant des écoles flexibles d’enseignement à temps partiel qui offrent intentionnellement un enseignement sur cette base.
Ils sont souvent moins encombrés et offrent un apprentissage plus ciblé.
L’idée derrière cela est que les parents peuvent utiliser une partie de leur temps libre pour enseigner aux enfants des compétences qu’ils pourraient ne pas acquérir à l’école. Et peuvent également garder un œil sur leur enfant s’ils ont des problèmes d’intimidation.
Si vous êtes en mesure de convenir d’un accord à temps partiel avec une école à temps plein, vous pouvez également l’utiliser comme un moyen de faciliter le retour d’un enfant dans l’environnement scolaire sans le submerger.
Scolarité en ligne
Internet est une chose merveilleuse et les enfants auront souvent leurs propres groupes d’étude en ligne en quelque sorte via les médias sociaux et les applications de communication.
Ne vous laissez pas décourager par le potentiel de l’apprentissage en ligne.
Il existe maintenant plusieurs écoles offrant un apprentissage entièrement en ligne. Avec des salles de classe, des enseignants et des ressources et programmes facilement accessibles.
De plus, il existe de nombreuses technologies de contrôle parental pour restreindre l’accès.
Créer son école alternative
Et pourquoi pas créer votre école alternative ? Oui cela est possible même avec deux ou trois enfants. Peut-être est-ce la solution idéale pour votre enfant.
La phobie scolaire est une expérience extrêmement traumatisante. Et seule une gestion prudente peut aider à atténuer les effets d’un mauvais traitement à l’école.
Il existe de nombreuses autres façons d’instruire votre enfant qui lui seront bénéfiques à long terme d’un point de vue psychologique et mental.
Une école alternative peut-être une bonne perspective pour votre enfant.
Bonne nouvelle ! Nous pouvons vous accompagner dans ce projet de création d’école à travers notre formation créer une école alternative.
Grâce à ce programme inédit et complet, vous allez savoir comment créer une école alternative très rapidement et simplement.
Et surtout répondre aux besoins de votre enfant et aux autres enfants dans la même situation.
